Découvrez des activités aquatiques diversifiées, proposées sous la guidance experte de maîtres-nageurs.
Encadrées par un maître-nageur, découvrez les bienfaits des activités aquatiques
Bénéficiez des bienfaits de l’eau pendant votre séance pour faire travailler vos muscles tout en minimisant les impacts
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Explorez les pôles Vista Santé où pratiquer vos séances Aqua
Les activités aquatiques attirent chaque année de plus en plus de monde. Pas étonnant lorsqu’on liste leurs bienfaits sur le corps et l’esprit. Mais quels sont réellement les bienfaits de ces activités aquatiques ?
Les sessions d’activités aquatiques sont encadrées par un Maitre-Nageur Sauveteur. Il est un spécialiste des activités aquatiques et vous proposera, dans notre bassin de balnéothérapie, des séances adaptées et intégrants différents matériels : aqua bikes, trampolines, altères…
Vista Santé propose ainsi différents types d’activités pour les adultes de tout âge et de tout niveau : Aqua Boxe, Aqua Training, Aqua Bike, Aqua Gym et Aqua Gym Douce. Tout comme en salle, l’objectif est de pratiquer une activité physique régulière en toute sécurité grâce à l’expertise et au suivi de l’encadrant.
Vista Santé propose également des cours d’apprentissage aquatique : pour bébés, enfants ou adultes, en groupe ou en individuel, en cours ou en stage. Cliquez-ici pour en savoir plus.
49€
(Engagement 12 mois)
Ou
59€
par mois sans engagement
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Pratiquez vos activités aquatiques favorites au plus proche de chez vous.
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J’ai une pathologie rhumatismale et c’est mon rhumatologue qui m’a conseillé de m’orienter vers de l’Activité Physique Adaptée, c’est qui m’a conduit ici. L’APA m’a apporté un mieux-être, ça me permet de faire du sport vraiment à mon rythme et selon mes besoins.
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J’ai fait le check-up santé avec Vista Santé qui m’a été proposé par mon entreprise en début d’année. Quand on m’a proposé ce parcours, mes attentes étaient très orientées par rapport à mon profil plutôt sportif. J’ai une pratique sportive assez importante chaque semaine et je prends pas toujours le temps d’aller voir un médecin ou autre. Donc c’était vraiment l’idée de pouvoir profiter d’un seul lieu, d’un seul espace pour pouvoir voir plusieurs praticiens et faire un bilan.
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Un centre novateur, une équipe de choc 🙂 Je recommande à 200% cette approche de la santé par le sport !
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Excellente salle de sport et piscine adaptées à toutes pathologies. Vous avez votre propre coach et êtes extrêmement bien suivi. Personnel très pro et hyper sympa. Tout est mis en place pour vous remettre sur pied. J’y reste tant que je peux y rester : je suis en APA (Activité Physique Adaptée) avec Hugo et Théa le mercredi pour la piscine. Je recommande vivement et mes progrès sont visibles.
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Je suis venue chez Vista pour reprendre une routine sportive tout en étant aidée en faisant du sport de façon régulière. J’apprécie l’environnement très agréable, très calme. Le coach est quasiment là pour nous de façon individuelle. Vista Santé m’a vraiment aidé à aimer le sport et à travailler non plus dans la douleur ni dans la souffrance mais vraiment travailler dans l’effort sportif..
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Les équipes m’accompagnent en ce moment sur une phase de réathlétisation car je suis un peu blessé depuis 10 jours. Le but c’est de garder de la sollicitation musculaire et cardiovasculaire et ça tombe bien car ici j’ai tout ce qu’il faut pour ça !
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